あばばばば

4、5日前から呼吸しにくくて

肺に空気が入らないというか
深く息が吸えないというか
前屈みになると深く吸えるタイミングあるから
5分とか10分に1回前屈みの体勢とって
一回深く深呼吸してリセットして
またちょっと経つと呼吸が浅くなるから
前屈みになってを
繰り返してるんだけど

それが原因なのかあくびも止まらなくて

寝てる時と起きた時が1番なにもなくて
楽なんだけど

それ以外が結構しんどくて

今職場片付けてるから
ホコリかな？って思っても仕事休みの日にも
同じ症状続いてて

ただ、他に咳がとか熱がとかどこか痛いとかはないから

病院行くほどなのかわからないし
何科に行けばいいのもかわからないし


で、今日電車乗った時に
車内広告で、息切れ・きつけ救心ってみつけて
もうどうしたらいいかわからないから
とりあえず買ってきた

効いてくれ救心
しんどいんだよ