しっくすぱっく このプロテインバー高いのにあまり美味しくないけど他の味気になるから今度また食べてみるリングフィットとフィットボクシング始めてから1ヶ月経ったどっちも仕事の日は帰ってから20分前後ずつ休みの日は40分位を目安に遊んでる最近少しお腹に腹筋の線出てきたかも?調子が良い時は力入れると割れて見えるようなそうでもないようなちなみに体重は全く減ってない!減らしたいよ〜とりあえず年末位まで続けるのが目標頑張れるかなー
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