日曜日からリングフィットに加えてフィットボクシングも始めてみたどっちも時間が有れば1日30分前後やってる終わった後は腕がパンパンでやばいねあと疲れて眠くなるそしてご飯の量増えてないと思うのに体重増えたちーん
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