あばばばば

年末感ない
曜日感覚がない

明日で休みも折り返し
ポテンツァ3日目は肌がザラザラしてる気がする

明日は2024年なのかー

ポテンツァ施術中の痛いの我慢できる
けど積極的にやりたいもんじゃないな！
終わったあとヒリヒリするのと麻酔で顔が重たい
数時間経ったら落ち着いたけど
これ回数重ねたら本当にニキビ跡良くなるのか？？



休み1日目にしてもう曜日も時間の感覚もわからなくなった

あと5日休みやー

てきた
疲れました！いつもと違う終わり方

年明けしばらくは仕事に行くけど
表に出ない予定なので変な客と触れ合わない分
しばらく心穏やかに過ごせそうな気がする

とりあえず
明日から休みだから
したい事して
ニキビ跡治したいから明日ポテンツァのカウセ行ってみる

２日連続で右の靴紐がほどけた
違う靴
靴紐解けるの珍しい

今年はあと3日働けば終わりなのです！

やっと買えた生ハムのお寿司



なんか疲れる

仕事は当たり前に疲れるけど
最近は彼氏のことで病んでいて疲れる

言いたいことが言えなくてさー
わからないんだよね
もうあまり私のこと好きじゃなさそうって
感じるようなそうでもないような

そもそも連絡を普段あまりとってなくて
しょーもない事でもLINEしたいなって思っても
面倒くさって思われそうで送れないし
勇気出して送ったところで
一言しか返事こないし
語尾に･･･をつけて返されると
なんかLINEしなければよかったなって後悔する
あっちからLINE来ることも最近はあまりないし

直接会ってる時に言いたいことがあっても
ポジティブな返事が返ってこなそうで
言えないし
返事によっては傷ついて言わなきゃよかったってなるのかなーって思って
あとで言おう、あとで言おうで
結局言えないままバイバイして

何言われても平気ーみたいな
メンタルもってないからなー

多分もう嫌われてもいいや！って思ったら言えるようになるだろうけど
その頃にはもう私が相手を好きじゃないときだから
言う必要もないかーで終わりそう

なんのために付き合ってるんだ
言いたいこと言えないって

こっちは冷たいなって思う返事がきても
なるべく明るい内容の返事を
送ってる事分かってないよなー



こんな話してるけど生ハム寿司は美味しかった

息苦しいの良くなってきた
万全じゃないけど深呼吸が普通の姿勢で出来る

昨日は土曜日だけどお仕事でした
今日休んで明日からまたお仕事

行きたくなーい

救心効かない・・・
即効性ない？飲み続けないと効果わからない？

あまり日常生活で沢山走ったりとか
しないからわからないけど
運動するともっとヤバくなる？？

とりあえずご飯食べた後ちょっとしんどさ増す


やっぱり病院行くべき？
でも原因とか病名分からなかったらどうする？
気のせいって言われたら？
てか平日仕事人間は病院行く時間なくない？
そもそも何科に行けばいいの？本当にわからない
内科？呼吸器科？心療内科？

だれか同じ症状の人いない？

4、5日前から呼吸しにくくて

肺に空気が入らないというか
深く息が吸えないというか
前屈みになると深く吸えるタイミングあるから
5分とか10分に1回前屈みの体勢とって
一回深く深呼吸してリセットして
またちょっと経つと呼吸が浅くなるから
前屈みになってを
繰り返してるんだけど

それが原因なのかあくびも止まらなくて

寝てる時と起きた時が1番なにもなくて
楽なんだけど

それ以外が結構しんどくて

今職場片付けてるから
ホコリかな？って思っても仕事休みの日にも
同じ症状続いてて

ただ、他に咳がとか熱がとかどこか痛いとかはないから

病院行くほどなのかわからないし
何科に行けばいいのもかわからないし


で、今日電車乗った時に
車内広告で、息切れ・きつけ救心ってみつけて
もうどうしたらいいかわからないから
とりあえず買ってきた

効いてくれ救心
しんどいんだよ

自転車壊れて
昨日秋葉原まで買いに行って
帰りは買った自転車乗って帰ったんだけど


秋葉原から家に自転車漕いで帰るって
弱虫ペダルかよw

23日ユニクロオンラインで買えた戦利品

9時くらいからサーバー落ちてたけど
10時過ぎてから繋がるようになって
狙ってたの全部買えたー

エコバッグ沢山あるのにかわいいの見つけると
つい買ってしまう

コアラのマーチもげっと！

ユニクロのダウンも買えたので今年はもう服買わない！多分！